quarta-feira, 25 de outubro de 2017

Ultra Trail Costa Vicentina - 27


Realizou-se nesta data a 2ª. Edição Ultra Trail Costa Vicentina, na distância principal de 59 e mais duas provas intermediarias, nas distâncias de 26, distância pontuável para a Lacatoni Taça de Portugal de Trail de 2017 e uma de 14kms.
Com o apoio das Câmaras Municipais de Santiago do Cacém e de Sines.
A Prova principal  59 km, com saída, pelas 08H30 no Castelo de Santiago do Cacém, junto à Igreja Matriz, tendo o seu términos em Porto Covo, na Praça Marquês de Pombal, onde estava instalada a meta e toda a logística, referente às 3 provas, cronometragem, abastecimento final, água e fruta e entrega de prémios para os 3 primeiros de cada prova, masculinos e femininos..
A prova de 26km, com início às 10H00, no Cercal  do Alentejo e a de 14km iniciou às 10H30 em Sonega.
Transporte de autocarro para os locais do início das provas, no meu caso, foi tudo muito apertado.
Saída de casa às 04H30, para fazer 200kms e chegada a Porto Covo pelas 06H45, andar às voltas para descobrir onde estava instalado o secretariado para entrega de dorsais e despachar, porque o autocarro sai às 07H00 e assim foi, tudo à pressa e a correr, pegar nas coisas necessárias, tentar não esquecer de nada, principalmente o dorsal e mochila e lá fomos todos até Santiago do Cacém, onde estivemos quase hora hora à espera que chegasse a hora de partida.
Aproveitar para ver o castelo e a paisagem envolvente e abrigar do vento e frio que se fazia sentir, ficar quieto a olhar para o sol que lá ia aparecendo com muita timidez...
 Antes da partida, reina a boa disposição e algum frio...

Aqui, tinha sido dado o apito sonoro, para se iniciar mais esta aventura, através  da Rota Vicentina, a partir daqui deixou de haver frio e lá fomos estes cerca de 50 aventureiros.

Parte inicial tudo bem, descer em veredas até se entrar no estradão que nos guiou até à entrada de Porto Covo, onde depois os últimos 4 kms, seguimos pelo areal da praia e das dunas, com o mar mesmo ali ao lado, onde se via a espuma e se ouviam as ondas a rebentarem contra as rochas...
Cenário muito bonito, tanto de um lado, mar e areia de outro, mas após já termos corrido 55kms, custou um bocado essa parte final...

-  Ilha do pessegueiro...
ORGANIZAÇÃO: 5 estrelas, em todos os aspetos.
A nível de marcações do percurso, com fitas sinalizadoras, com o logótipo da Associação o Mundo da Corrida e setas de mudança de direção e abastecimentos com o qb, como se costuma dizer, excelentes, no geral a organização esteve muito bem em tudo. 
Mesmo nos cruzamentos das estradas nacionais, sentimo-nos sempre em segurança a nível rodoviário, com a presença das forças de segurança (GNR).
A nível pessoal, fiz a minha prova, como sempre tento fazer o melhor e o que sou capaz, nada de loucuras e tentar terminar, como objetivo principal, objetivo esse alcançado.
Até aos 30kms, fez-se bem, sem dores nos joelhos, mas a partir daí, foi tentar gerir o esforço e aguentar as dores nos joelhos, artrose e menisco e a velhice...
Conclui os 59 kms, com o tempo de 05:30, classificando-me em 4º. da geral. 
Parabens a todos os participantes e em particular para os 3 primeiros...
Veja aqui as classificações
Algumas fotos depois do almoço... começa na 





E assim se passou mais um domingo, a fazer aquilo que gostamos, mas pouco, vale pela experiência e por conhecer novos sítios...

sexta-feira, 20 de outubro de 2017

I Trail do Cavalo


Foi no fim de semana passado que se realizou o 1º Trail do Cavalo, em Alter do Chão, nas distâncias de 20 e 37 kms. Organizado pela R e W Alter Runners Associação.
Início e chegada no Largo dos Doze Melhores de Alter.
Secretariado a funcionar no interior do Castelo... "Castelo de origem Árabe e mandado construir por D. Pedro I, o "Justiceiro" em 1359"
Levantamento dos dorsais e ofertas incluídas na inscrição, cumprimentar os amigos, equipar e aquecer um pouco para esticar as pernas, após duas horas de viagem a conduzir e a hora para o início da mesma, aproximava-se a passos largos...
Rever tudo o que precisava de levar, para não me esquecer de nada, mas muito que vejamos, lá se apercebemos que ficou alguma coisa esquecida ou por fazer, mas depois já não há nada a fazer nem volta a dar.

E à hora prevista, 09:00, lá estávamos, poucos, mas todos com uma grande vontade de começar e tentar fazer o nosso melhor.

- Prova de resistência, com vários tipo de pisos, muito estradão e alguns trilhos, não muito técnicos, mas com alguns sobe e desce, os chamados rebenta pernas.
Percurso bem escolhido, com passagens pelos locais de maior relevância regional,  como a Coudelaria Nacional, "ao entrar na Coudelaria entra no reino do cavalo puro Lusitano" entre outros que não consigo identificar.



 Evento este, integrante do Circuito Distrital de Trail MultiRibeiro-KIA 2017, da As. de Atletismo de Portalegre, a qual se encarrega da cronometragem e do ajuizamento. 

Percurso bem marcado, com fitas cor de laranja e setas a indicar a direcção, bons abastecimentos, sólidos e liquidos e gente simpática a dar apoio, tanto nos abastecimentos como nos cruzamentos.

Quase, quase mesmo a chegar à meta...
Fotos de Ivo Baptista
O vencedor foi o grande atleta LUIS SEMEDO do ACPortalegre/UTSM, com o tempo de 03.04', seguido de Marco Nabais e de Nelson Constantino e depois Eu.
4º. lugar da Geral, com o tempo de 03.32'.
Classificações: